賄い#20
最近、家族から痩せたねとよく言われる。
自分では実感してないのだが、体重計に乗ると確かに減っている。
会社員時代、健康診断時に１０㎏は減量しましょう。
と医者に言われ続けた。
20代の体重に戻しましょうということだった。
仕事柄、不摂生な生活と食事でほぼ減量はできなかった。
今ようやく実現できたのか（笑）
さて、久しぶりに最近のご飯（賄い）写真連発↓
並べてみると自分で作った野菜中心な食生活だなと思う。
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